Ez a munkafüzet abban támogat, hogy az önmagunkról alkotott képünket megláthassuk, élesíthessük az önmagunkkal kapcsolatos érzéseinket, gondolatainkat.
Egy szimbolikus példával élve olyan, mintha egy tükörbe belenéznénk, hogy megnézhessük milyenek vagyunk.
Támogatja az énképünket, segít az önszeretet, önelfogadás, önbizalom erősítésében.
